O fim do ano é um período de fechar ciclos e planejar novos projetos para a vida. Muitas vezes, ficamos com a sensação de que não conseguimos manter o equilíbrio nas relações pessoais, no orçamento de casa e na saúde. Saiba mais sobre a importância do equilíbrio para terminar o ano mais leve e iniciar 2018 com mais perspectiva.

Equilibrio Financeiro

Fim de ano é um período de ganhos extras, mas também de muitas despesas, como festas de natal e reveillon, além dos pagamentos de IPVA, IPTU, matrícula e material escolar dos filhos. Realizar um orçamento em casa é importante, por isso, antes de gastar o dinheiro extra desse período, é preciso saber poupar e se conscientizar sobre a necessidade ou desejo de consumir.

Equilíbrio Físico

As festas de natal e reveillon são conhecidas pela fartura de comida. Para evitar o exagero, comece as refeições pela salada, evite maionese e prefira sucos ou água, para não começar o dia seguinte empachado.

Equilíbrio Emocional

Pode ter sido um ano de mais perdas que ganhos, e isso afeta nossa saúde mental. O equilíbrio emocional também precisa estar de mãos dadas com a saúde física e a organização financeira.